ビタミン大臣
ビタミンって???
よく耳にするビタミン。
どのくらい知ってますか?
問題:1
ビタミンAとは?
- 1 .夜盲症の軽減。皮膚や粘膜の健康を維持。
- 2 .疲労回復。ストレス解消。
⇒解答する
問題:2
ビタミンB2とは?
- 1 .皮膚や肌、爪、髪などの発育や抵抗力を強める。
- 2 .免疫力を向上させ、アレルギーに強くなる。
⇒解答する
問題:3
ビタミンCとは?
- 1 .集中力、記憶力を高めて精神を安定させる。
- 2 .老化を遅らせる。貧血予防にも効果がある。
⇒解答する
問題:4
ビタミンDとは?
- 1 .つわりや月経痛の軽減。
- 2 .カルシウムの吸収を良くする。
⇒解答する
問題:5
ビタミンEとは?
- 1 .悪玉コレステロールの除去。肌荒れ等の改善。
- 2 .風邪の予防。
⇒解答する
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